TEHNOLOGIJA I ZNANOST

Gubitak pamćenja kod starijih osoba povezan sa slabom kvalitetom spavanja

Autor: Ljubica Šaran

Matrix World

Iako se godinama smatralo kako je gubitak moždanih neurona glavni razlog zaboravnosti i skleroze, čini se kako nedostatak kvalitetnog sna, može odigrati odlučujuću ulogu u gubitku pamćenja kod starije populacije.

RedOrbit piše kako su znanstvenici Sveučilišta Kalifornije Berkeley nedavno objavili rezultate studije u kojoj se jasno povezuju anomalije u pamćenju i nedostatak sporih valova u mozgu. Matthew Walker i njegove kolege s odijela za neuro znanost s Berkeleya su otkrili kako moždani valovi, koji se generiraju tijekom faze takozvanih sporih valova, pomažu u održavanju kratkotrajnog pamćenja unutar hipokampusa, i njihovog pravilnog pohranjivanja u prefronlnom korteksu.

Pa ipak kod starijih osoba, koje obično slabo i malo spavaju, stvara se poremećaj u moždanim valovima točnije nedostatak sporih valova, uzrokuje stopiranje transfera podataka iz hipokampusa u prefronlani korteks. Drugim riječima kratkotrajna memorija funkcionira normalno sve do trenutka kada se ti podaci ne trebaju pretvoriti u dugotrajnu memoriju prebacivanjem u prefrontalni korteks.

Nakon što podaci ostanu u hipokampusu više od normalnog vremena, pokreće se brisanje tih podataka,i sve to kako bi se omogućio prostor za novu pohranu kratkotrajne memorije.

Waker je za EurekAlert izjavio slijedeće:

„Mi smo otkrili disfunkcionalne poveznice koje objašnjavaju vezu između deterioracije mozga, poremećaja u spavanju i anomalija u pamćenju koje se stvaraju s godinama. Zbog činjenice da pravilan i dubok san ima odlučujuću ulogu u održavanju zdravlja mozga i njegovih funkcija, mi ćemo uskoro moći stvoriti nove vrste tretmana. Mladi ljudi pretežno imaju dubok i zdrav san, tako da im mozak bez ikakvog ometanja može premjestiti i pohraniti podatke u odgovarajuće dijelove, no kako starimo kvaliteta našeg sna propada i zbog tog poremećaja se onemogućuje pravilna pohrana memorije u mozgu.“

Zdrave odrasle osobe obično provedu jednu četvrtinu noći u REM fazi spavanja. Spori valovi se generiraju u srednjem frontalnom režnju, s vremenom ovo područje propada, zbog toga stariji ljudi imaju problema s dubokim i neometanim spavanjem.

Otkriće načina na koji spori valovi iz frontalnog režnja ojačavaju i održavaju pamćenje omogućava stvaranje nove vrste terapeutskih tretmana koje će direktno utjecati na transkranijalnu stimulaciju.

Znanstvenici s Berkeleya planiraju istraživanje s induciranim spavanjem odraslih osoba kako bi vidjeli koliko će im takav način spavanja poboljšati pamćenje.