Oznaka: meditacija

Joga – cjelovita vještina 1. dio

Autor: Anamarija Vukojević Matrix World Većina ljudi živi svakodnevnicu rutinski. Tijekom života krećemo se u zadanim okvirima nametnutim od strane društva, naše okoline, obitelji a ponajviše nas samih. Iste ili slične misli, […]

Meditacijom do razvoja mozga

Autor: Tomislav Pavlović Matrix World Postoje brojni dokazi o pozitivnom djelovanju meditacije na razvoj sive tvari na području hipokampusa, što pospješuje pamćenje, samosvijest, empatiju i reducira stres. No, najnovija istraživanja pokazuju da […]