Oznaka: nesanica

Ubija li vas računalo?

Autor: Ljubica Šaran Sjednete četrdesetak minuta pred računalo provjeriti elektroničku poštu i vijesti na netu, no nakon toga se osjećate “kao prebijeni”; boli vas glava, vrat vam je ukočen, oči vam suze, […]

Njegovo veličanstvo magnezij

Autor: Ljubica Šaran Matrix World Rijetko koje ljudsko biće se može pohvaliti dobrim psihofizičkim zdravljem; viškom energije, opuštenim i poslušnim mišićima, dobrim pamćenjem i „konjskim živcima“. Ako se hranite modernim prehrambenim proizvodima, […]

Jednostavni savjeti za zdrav san

Autor: Ljubica Šaran Matrix World Sve veći stres, ubrzani život, stalni problemi, nekvalitetna prehrana, dugačko radno vrijeme, kućanski poslovi, briga za djecu i obitelj, depresije, sve ove stvari utječu na kvalitetu i […]

Joga – cjelovita vještina 1. dio

Autor: Anamarija Vukojević Matrix World Većina ljudi živi svakodnevnicu rutinski. Tijekom života krećemo se u zadanim okvirima nametnutim od strane društva, naše okoline, obitelji a ponajviše nas samih. Iste ili slične misli, […]

Kava: lijek ili otrov?

Autor: Ljubica Šaran Lektorirala: Anamarija Vukojević Kava je na našim prostorima iznimno popularna još od 1529. kada je Otomansko carstvo donijelo ovaj napitak pred vrata Beča, koji je uskoro postao prijestolnica kave […]