
Autor: Tomislav Pavlović Intenzivan osjećaj neugode prije ispita, znojenje dlanova, brže kucanje srca, teškoće s koncentracijom, strah od neuspjeha, pa čak i pojava tjelesnih bolova samo su neka od obilježja ispitne anksioznosti, […]
Autor: Tomislav Pavlović Intenzivan osjećaj neugode prije ispita, znojenje dlanova, brže kucanje srca, teškoće s koncentracijom, strah od neuspjeha, pa čak i pojava tjelesnih bolova samo su neka od obilježja ispitne anksioznosti, […]
Autor: Anamarija Vukojević Matrix World Iako većina ljudi sebe smatra „premalim“ da bi mogao na bilo koji način utjecati na globalno društvo svatko od nas svakodnevno odlučuje o svom ponašanju prema drugima. […]
Autor: Tomislav Pavlović Matrix World Strah je neugodna emocija koja se javlja kao reakcija na prijeteći podražaj, a dovodi do neke od reakcija poznatih kao fight-flight-freeze (borba-bijeg-skamenjivanje). Evolucijska osnova straha sasvim je […]
Autor: Tomislav Pavlović Matrix World Na temelju vlastitog iskustva svi smo se uvjerili da u situacijama neispavanosti i umora ne funkcioniramo najbolje ni na najjednostavnijim razinama. Bez motivacije, koncentracije i energije, čini […]
Autor: Tomislav Pavlović Matrix World Postoje brojni dokazi o pozitivnom djelovanju meditacije na razvoj sive tvari na području hipokampusa, što pospješuje pamćenje, samosvijest, empatiju i reducira stres. No, najnovija istraživanja pokazuju da […]